Fuso orario: come combatterlo?
Se state per partire per un viaggio d’affari o per una vacanza, se volete sfruttare al meglio i pochi giorni che avete a disposizione o se volete semplicemente essere in forma per un incontro importante, allora dovete essere preparati! L’attraversamento di diversi fusi orari può portare all’insonnia e alla tendenza a dormire durante il giorno. […]
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