Un estudio internacional acaba de demostrar que las acciones más sencillas son las más eficaces en la lucha contra los virus respiratorios (gripe, resfriados, etc.):
- Lávate las manos regularmente (más de 10 veces al día)
- Ponte la mano delante de la boca al toser o estornudar
- Llevar una blusa
- Ponte una máscara (ya menos sencilla o discreta en cualquier caso…)
Los resultados son espectaculares para los niños que están más expuestos en la escuela. Un simple gesto como lavarse las manos es mucho más eficaz (y gratuito) que todos los medicamentos del mundo, ¡pero no encontrarás muchos anuncios que te lo digan!
