Everything you need to know about your personal carbon footprint

Depending on our lifestyle, we emit more or less carbon dioxide (CO2) into the atmosphere. Knowing your carbon footprint (CO2) allows you to correct certain consumption habits and reduce your carbon impact on the environment.

voyager-en-avion-avec-bebe

Qu’est-ce que le bilan carbone personnel ?

The Personal Carbon Footprint measures the impact of an individual’s activities on the planet. It can be used to calculate the carbon footprint of the person concerned, and help them to reduce or optimize their energy consumption, or even their lifestyle, in order to minimize their CO2 impact on the environment.
Carbon footprint results are expressed in kilograms or tons of CO2 equivalent. CO2 is the main greenhouse gas responsible for global warming. Emissions of other gases are therefore converted into carbon equivalents. This makes it possible to have a single unit of measurement.


Les types de gaz à effet de serre

There are different types of greenhouse gases. The main GHGs are as follows:

  • Domestiques (carburants, chauffage, consommation électrique…) ;
  • De la production intérieure du pays ;
  • De la production importée.

In other words, the carbon footprint is an analysis of the GHGs emitted by our various activities.
The other major issue concerns the methodology for calculating emissions factors. Who calculates them and how?

Comment calculer son bilan carbone personnel ?

To calculate your personal annual carbon footprint, there are a number of data to consider:

  • Transports : les déplacements quotidiens (voiture, bus, métro, tramway ou encore vélo) et les déplacements plus exceptionnels, par exemple par avion ou en train ;
  • Maison et énergie : le type de logement (maison, appartement), sa surface, le nombre d’habitants, les appareils ménagers utilisés, le type d’énergie, de chauffage, d’isolation du logement etc. ;
  • Consommation et style de vie : le régime alimentaire, les appareils électroniques utilisés, les dépenses en vêtements et en produits pharmaceutiques, d’hygiène ou de beauté, le recyclage des déchets etc…

The CO2 emissions we emit (i.e. our personal carbon footprint) are always calculated using the following formula:
CO2 emissions = quantity consumed x emission factor.
We therefore collect the data and associate it with an emission factor to calculate its carbon equivalent.
To estimate your personal carbon footprint, there are now a large number of free online calculators.

Réduire son empreinte carbone

Here’s the main advantage of tracking your carbon impact over time: you can easily identify your good (and not so good) actions. So that you can change your consumption habits, adopt good environmental habits and gradually reduce your impact.
If we want to do something for the climate, we need to reduce our carbon footprint through a few simple everyday gestures. Some ask for next to nothing, yet they help you turn to a greener lifestyle while saving money.

Comment réduire son empreinte carbone en déplacement ?

Getting around while supporting the development of less polluting means of transport can be a way of reducing your impact on the planet:

  • Privilégiez les transports en commun, la marche à pied, le vélo ou encore le vélo électrique pour les trajets courts : en plus de réduire votre impact écologique, la pratique du sport est bonne pour votre santé. Quant aux transports en commun, en région urbaine ou péri-urbaines, ils sont souvent adaptés aux besoins locaux.
  • Pensez au co-voiturage : plus le nombre de passagers à bord d’une voiture est important, moindre sera la quantité de CO2 par passager. Le co-voiturage permet même de réduire le risque d’embouteillages aux heures de pointe !
  • Prendre le train plutôt que l’avion : l’empreinte carbone d’un avion est très élevée et s’élève à 285 g de CO2eq par kilomètre parcouru contre 14 g de CO2eq par km parcouru pour le train. À noter que pour les destinations connectées aux lignes à grande vitesse, se déplacer par voie ferroviaire est souvent presque aussi rapide que de prendre l’avion.

Comment réduire son empreinte carbone au quotidien ?

Having a comfortable, energy-efficient home is another way to reduce your carbon footprint. That’s why innovations in the home are an unavoidable part of reducing your ecological impact on a daily basis:

  • Optez pour un fournisseur d’énergie verte : une solution efficace pour une consommation énergétique responsable.
  • Améliorez l’efficacité énergétique de votre logement en réalisant régulièrement des travaux de rénovation énergétique et d’isolation thermique afin d’éviter les déperditions d’énergies et de réduire vos factures.
  • S’équipez en appareils basse consommation : Plus coûteux à l’achat, ils permettent cependant de réduire significativement votre consommation énergétique, ce qui sur le long terme en vient à compenser le prix de départ.

Comment réduire son empreinte numérique ?

The digital sector accounts for 4% of the world’s greenhouse gas emissions. And this figure is likely to double by 2025. Internet in the world today: 9 billion devices (including 2 billion smartphones and 1 billion computers), 5 to 7 million connected objects, 45 million servers, 800 million network devices… Most of this digital pollution takes place when the hardware is manufactured. To combat this pollution, we need to use less IT equipment and make it last longer. Finally, we should also limit the use of very high definition video, as this adds to digital pollution. They encourage the purchase of larger screens and require more energy to read, as they are heavier.


Global warming and everyone’s responsibility for it mean that everyone has to minimize their carbon footprint. This does not mean turning in on ourselves and our borders, and stopping all travel, which is a vector for peace – quite the contrary. To avoid unpleasant surprises during your travels, remember to take out travel insurance!

Scroll to Top